Kwark taartje met whey eiwitten
Ingrediënten:
Toppings:
Voedingswaarde:
Bereidingswijze:
| 250gr kwark |
| 20gr whey protein creamy vanilla |
| 20gr kloppudding vanille |
| 1 ei (L) |
| 2,5gr bakpoeder |
| 100gr blauwe bessen |
| 100gr rode bessen |
| 25ml chocolade saus |
| Calorieën | 318kcal |
| Eiwitten | 47gr |
| Vetten | 8gr |
| Koolhydraten | 13,7gr |
- Verwarm de oven voor op 200 graden.
- Vet een oven-bestendig schaaltje in.
- Meng alle ingrediënten voor het taartje tot een egaal beslag en giet in het schaaltje.
- Zet voor 30 minuten in de oven.
- Als het taartje klaar is, kun je deze versieren met toppings naar wens. Zowel warm als koud heerlijk.
